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massage complet
04
Août

Un massage complet pour oublier le stress du coronavirus

La pandémie de Covid-19 a perturbé le mode de vie et l’organisme de bon nombre de personnes. La peur d’attraper le virus, de subir des formes graves, voire de mourir de la maladie, hante certaines personnes. Cela occasionne un stress énorme et de l’anxiété. Pourtant, ces derniers font partie des grands ennemis de l’organisme. Ils poussent vers la fatigue et peuvent même être la source de certaines maladies physiques et psychiques. Cela va épuiser encore plus le corps et faciliter l’entrée du virus. Alors, pour éviter ce stress, ayez recours à différentes activités relaxantes comme un bon massage complet. Ce dernier vous apporte une sensation très apaisante au point de vous faire oublier vos sources de stress.

A quoi s’attendre avec cette activité ?

Si vous êtes en quête d’une relaxation totale, optez pour un massage complet, considéré comme le must des massages. Comme son nom l’indique, ce modelage se concentre sur toutes les zones de votre corps : du cuir chevelu jusqu’aux pieds. Sa pratique nécessite différents mouvements afin de dénouer les différents nœuds existants et pour un maximum de détente. En s’effectuant sur l’intégralité du corps, il permet de réparer certains maux et vous apporte des énergies positives. En bref, ce modelage total est bénéfique pour votre bien-être et pour votre santé. Sa réalisation requiert l’usage d’une huile ou d’une bougie de massage pour un effet relaxant plus prononcé.

Par ailleurs, même s’il offre tant de bienfaits au corps, cette pratique est à proscrire pour certaines personnes. Il s’agit des individus souffrant de diabète, de maladies cardiaques ou de maladies infectieuses.

Massage complet, comment il se déroule ?

Le déroulement d’un modelage complet n’est pas très différent des autres types de massage. En général, un entretien avant le masseur est nécessaire avant de débuter la séance. Le praticien pourra ainsi mieux détecter vos maux ou vos blocages et reconnaître vos besoins. C’est donc l’occasion, pour vous, de lui informer sur vos attentes, sur votre état de santé et vos différentes allergies.

Une fois que la petite discussion est terminée, vous pouvez vous placer sur la table de massage pour recevoir les différents maniements. Il se servira d’une serviette chaude pour couvrir votre corps. Pour les gestes, il effectue des mouvements de bas en haut. Durant la séance, aucune zone de votre corps n’est épargnée. Le massage peut se terminer par le visage ou par votre cuir chevelu pour vous offrir une détente complète. A la fin de ce modelage total, vous vous sentirez détendu et libéré. Vous oublierez même vos différents problèmes. Soyez-en sûr, vous passez même de douces nuits après cette pratique.

Que vous offre un massage total ?

Avec un massage complet, vous ne pouvez que ressentir des bienfaits intenses sur votre corps. Il améliore votre santé psychique :

  • Il vous aide à mieux gérer vos émotions et améliore votre sensibilité ;
  • Il permet à votre organisme de ne pas succomber facilement aux effets du stress et vous aide à résister à la dépression ;

  • Il vous apporte de l’harmonie, du calme et de la paix.

Cette pratique est également bénéfique pour votre santé physique. Il agit sur votre circulation sanguine. Il tonifie votre corps et met fin à vos douleurs articulaires et musculaires. Il semblerait même booster votre système immunitaire, permettant ainsi à votre organisme de mieux résister au virus ou aux bactéries.

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